¡É»lÉÉ´É{ÉÉ
¡É¶{ÉÉànÉ­÷Ò
l´ÉSÉÉ »ÉÉåqö«ÉÇ
´Éɳ »ÉÉåqö«ÉÇ
 - HíÎ{eô¶É{É­÷
 - ´Éɳ{ÉÉ ¡ÉHíÉ­÷Éà
 - LÉÉàeôÉ Ê´É®øyyÉ
   ±ÉeôÉ>
 - ©ÉÉoÉÉ©ÉÉÅ WÚÅð{ÉÉà
   A~Érö´É
 - »É£àíqö ´Éɳ
 - ¶Éà©~ÉÚ
 - SÉ©ÉHílÉÉÅ ´Éɳ
 - ¡É¶{ÉÉànÉ­÷Ò
`òÒ{É»Éà Hí±¥É{ÉÉ
  »É§«ÉÉà ¥É{ÉÉà!
lÉ©ÉÉ®Åø {É´ÉÖÅ
  >-±ÉÖHí {ÉÒ¾úɳÉà...
¡É»ÉÅNÉÉà +{Éà
  ~ÉÊ­÷ºÉqöÉà
 

- ¥ÉɳHíÉà{ÉÖÅ +É­÷ÉàN«É
- »mÉÒ+Éà{ÉÖÅÅ +É­÷ÉàN«É
- ~ÉÖ®øºÉÉà{ÉÖÅ +É­÷ÉàN«É
- ´ÉeôÒ±ÉÉà{ÉÖÅ +É­÷ÉàN«É
- ¡ÉÉoÉÊ©ÉHí »ÉÉ­÷´ÉÉ­÷
- lÉÅqÖö­÷»lÉÒ
- ~ÉÉäκ`òHí +ɾúÉ­÷
- ¡ÉÊlÉ¥ÉÅyÉHí A~ÉSÉÉ­
- ~Éɳà±ÉÉÅ ¡ÉÉiÉÒ
- ˱ÉNÉ +{Éà
  ±ÉäËNÉHílÉÉ
- Ê´É{ÉÉàqö´ÉÞÊlÉ

- ´ÉäHíα~ÉHí +ÉäºÉvÉà
- Ê´ÉÊ´Év
  ¥ÉÒ©ÉÉ­÷Ò+Éà÷
- HíÉä`ÖÅòÊ¥ÉHí »´ÉÉ»o«É
- +É­÷ÉàN«É HíÉ«ÉqöÉà
- »É©ÉÉSÉÉ­÷
- +É­÷ÉàN«É »ÉÅ~ÉqöÉ
- »´É©Éqöqö NÉ`ò

©ÉÖL«É ~ÉÞºcó > HíÉå`ÖòË¥ÉHí »´ÉÉ»o«É > lÉ®øiÉÉà{ÉÖÅ +É­÷ÉàN«É > ´Éɳ »ÉÉåqö«ÉÇ > ´Éɳ{ÉÒ ~ÉÊ­÷λoÉlÉÒ

´Éɳ{ÉÒ «ÉÉàN«É ~ÉÊ­÷λoÉlÉÒ

• lÉ©ÉÉ­÷É +ɾúÉ­÷©ÉÉÅ »ÉÉHí­÷ +{Éà ©ÉÒcóÉÅ {ÉÖÅ ¡É©ÉÉiÉ ¶ÉHí«É +à`ò±ÉÖÅ +ÉàUÖÅï ­÷ÉLÉÉà.(¶ÉÉHí§ÉÉYð©ÉÉÅ HÖíqö­÷lÉÒ ­÷ÒlÉà ©É³lÉÉÅ »ÉÉàeôÒ«É©É{ÉÉà A~É«ÉÉàNÉ Hí­÷Éà.)

• +ɱHíÉà¾úÉà±É lÉoÉÉ lÉ¥ÉÉHÖí{ÉÉà A~É«ÉÉàNÉ ¥ÉÅPÉ Hí­÷Éà lÉà{ÉÉ ±ÉÒPÉà ´Éɳ LÉ­÷lÉÉÅ +{Éà LÉÉàeôÉà ´ÉPÉà Uïà.

• ´ÉPÉÖ ¶Éà©~ÉÚ{ÉÉà A~É«ÉÉàNÉ {ÉÉ Hí­÷Éà. Êqö´É»É©ÉÉÅ +àHí Wð ´ÉÉ­÷ ¶Éà©~ÉÚ{ÉÉà A~É«ÉÉàNÉ Hí­÷Éà. ¾ú³´ÉÉÅ, {ÉÉà{É-©ÉàeôÒHàí`àòeô, {ÉÉà{É-+±HíɱÉÉ>{É ¶Éà©~ÉÚ{ÉÉà A~É«ÉÉàNÉ Hí­÷Éà. ¶ÉÖºHí ´Éɳ ©ÉÉ`àò +Éà>±É ¥ÉÇ»É HíÎ{eô¶É{É­÷ ¶Éà©~ÉÚ{ÉÉà A~É«ÉÉàNÉ Hí­÷Éà.

eôÉèHí`ò­÷ ±ÉÒ»`ò

Ê`ò~»É{Éà y«ÉÉ{É©ÉÉÅ
  ­÷ÉLÉÉà!

´Éɳ{ÉÒ «ÉÉàN«É
  ~ÉÊ­÷λoÉlÉÒ 

+É`ò±ÉÖÅ Hí­÷Éà!

• Êqö´É»É©ÉÉÅ PÉiÉÒ´ÉÉ­÷ ¾àúeô »`àò{eô{ÉÉà A~É«ÉÉàNÉ Hí­÷Éà. Wðà{ÉÉ ±ÉÒPÉà lÉ©ÉÉ­÷Éà LÉÉàeôÉà ¶É­÷Ò­÷oÉÒ qÚö­÷ ­÷ÉLÉ´ÉÉ©ÉÉÅ ©Éqöqö Hí­÷¶Éà.

• ´Éɳ{ÉÉ ©ÉÚ³{Éà lÉ©ÉÉ­÷É ¾úÉoÉoÉÒ +oÉ´ÉÉ ´ÉÉ>¦Éà`ò­÷{ÉÉ ©ÉqöqöoÉÒ ©É»ÉÉWð Hí­÷Éà.

• +ÉÅLÉÉà{Éà lÉÉiÉ, lÉ{ÉÉ´É +É~É´ÉÖÅ {ɾúÓ. ©ÉàeôÒ`àò¶É{É, Ê­÷±ÉàHí»Éà¶É{É `àòHíÊ{ÉHí»É{ÉÉà A~É«ÉÉàNÉ PÉiÉÉà ©Éqöqö Hí­à÷ Uïà.

• ¡ÉÉ`òÒ{É Hí­÷lÉÉÅ Ê©É{É­÷±É «ÉÖHílÉ PÉ`òHíÉà ´Éɳ ©ÉÉ`àò yÉiÉÉÅ ©É¾úl´É{ÉÉ Uïà. ¥ÉÅ{Éà{ÉÉà lÉ©ÉÉ­÷É +ɾúÉ­÷©ÉÉÅ A~É«ÉÉàNÉ Hí­÷Éà.

• {«ÉÖ`ÄòÒ¶ÉÒ{É±É Hí»É­÷lÉÉà{ÉÉ ±ÉÒPÉà ´Éɳ{ÉÖÅ LÉ­÷´ÉÖÅ, +HíÉ³à »É£àíqö oÉ´ÉÉ +{Éà yÉiÉÒ ´ÉLÉlÉ ´Éɳ »É£àíqö oÉ´ÉÉ ©ÉÉ`àò{ÉÉ HíÉ­÷iÉÉà©ÉÉÅ HíÉà~É­÷{ÉÒ AiÉ~ÉlÉÉ{ÉÉà §ÉÉNÉ ¾úÉà«É Uïà. »ÉÉäoÉÒ ©É¾ún´É{ÉÖÅ +à`ò±Éà »ÉÉ­÷Éà lÉoÉÉ »ÉlÉÖÅʱÉlÉ +ɾúÉ­÷ ±Éà´ÉÉà. +à A~É­÷ÉÅlÉ lÉà©ÉÉÅ ©É±`òÒ-´ÉÒ`òÉ©ÉÒ{É, ©É±`òÒ-Ê©É{ÉÒ­÷±É, trace elemet +{Éà amino acid ©É³à Uïà. lÉà{ÉÖÅ y«ÉÉ{É ­÷ÉLÉ´ÉÖÅ.

• oÉÉàeôÉ ´«ÉÉ«ÉÉ©É{Éà ±ÉÒPÉà ¾úÉeôHíÉ©ÉÉÅ ¶ÉÊHílÉ ´ÉPÉà Uïà lÉà{Éà ±ÉÒPÉà ´Éɳ Ê{É­÷ÉàNÉÒ ¥É{Éà Uïà. lÉà{Éà ±ÉÒPÉà ´Éɳ{ÉÉ ©ÉÚ³©ÉÉÅ °÷ÊPÉ­÷ÉʧɺÉiÉ©ÉÉÅ »ÉÖPÉÉ­÷Éà oÉÉ«É Uïà.

• HÞíÊmÉ©É ­÷ÒlÉà ¥É{ÉÉ´Éà±ÉÉ Wð«ÉÖ»É oÉÉàeôÉ »É©É«É ~ÉUïÒ ±Éà´ÉÉoÉÒ, A~É´ÉÉ»É Hí­÷´ÉÉoÉÒ ¶É­÷Ò­÷©ÉÉÅoÉÒ Toxins oÉÉ«É Uïà +{Éà »ÉÉ©ÉÉ{«É ­÷É»ÉÉ«ÉÊiÉHí ¡ÉÊJí«ÉÉ oÉ«Éà±ÉÉ +}É~ÉqöÉoÉÇ ¾ú´ÉÉ, ~ÉÉiÉÒ +{Éà +ÉäºÉvÉà{ÉÉà A~É«ÉÉàNÉ Hí­÷´ÉÉoÉÒ ´Éɳ Ê{É­÷ÉàNÉÒ ¥É{Éà Uïà +{Éà ´Éɳ »É£àíqö oÉlÉÉ oÉÉà§ÉÒ X«É Uïà.

• +è~É±É »±ÉÉ>eô­÷ ´ÉÒÊ{ÉNÉ­÷ ´Éɳ{Éà ±ÉNÉÉ´ÉÒ +àHí Hí±ÉÉHí ~ÉUïÒ ¶Éà©~ÉÚ Hí­÷Éà.

• ´ÉÒ`òÉ©ÉÒ{É > ´Éɳ{ÉÉ ©ÉÚ³©ÉÉÅ ±ÉNÉÉ´ÉÉà +É LÉÉàeôÉ ©ÉÉ`àò »ÉÉ­÷Éà A~ÉSÉÉ­÷ Uïà.

• Hí±ÉÉà­÷Ò{É +oÉ´ÉÉ ¡ÉqÚöºÉiÉ ´ÉÉ³É ~ÉÉiÉÒ©ÉÉÅ »´ÉÒ©ÉÓNÉ Hí­÷«ÉÉ ~ÉUïÒ lÉ­÷lÉ ´Éɳ{Éà yÉÉà´ÉÉà.

• ´ÉPÉÉ­à÷ »É©É«É »ÉÖPÉÒ »ÉÖ«ÉÇ¡ÉHíɶɩÉÉÅ ­÷¾àú´ÉÉ{ÉÖÅ `òɳ´ÉÖÅ, lÉà{ÉÉ +±`ÄòÉ´ÉÉ>±Éà`ò ÊHí­÷iÉÉà ´Éɳ{Éà LÉ­÷É¥É Hí­à÷ Uïà. +É 10 oÉÒ 2 {ÉÉ »É©É«É NÉɳɩÉÉÅ »ÉÖ«ÉÇ¡ÉHíɶÉ{ÉÉ ÊHí­÷iÉÉà 50% ´ÉPÉÖ ¡ÉLÉ­÷ ¥É{Éà Uïà.

• lÉÉiÉ +{Éà lÉiÉÉ´É +à ´Éɳ LÉ­÷´ÉÉ ©ÉÉ`àò{ÉÉà ©É¾ún´É{ÉÉà HíÉ­÷iÉ ¾úÉà«É ¶ÉHàí. ­÷ÉàYÅðqöÉ Yð´É{É©ÉÉÅ lÉiÉÉ´É{Éà +ÉàUïÉà Hí­÷´ÉÉ{ÉÉà ¡É«Él{É Hí­÷´ÉÉà, lÉà ©ÉÉ`àò ¶ÉÉ­÷ÒÊ­÷Hí, ©ÉÉ{ÉÊ»ÉHí +Éy«ÉÉÎl©ÉHí »lÉ­à÷ ¡É«Él{É Hí­÷Éà.

• ´ÉPÉÖ ¡É©ÉÉiÉ©ÉÉÅ ¡ÉÉà`òÒ{É{ÉÉà A~É«ÉÉàNÉ Hí­÷´ÉÉoÉÒ ´Éɳ LÉ­÷lÉÉÅ +`òHàí Uïà lÉà lÉ©ÉÉ­÷Ò NÉä­÷»É©ÉWð ¾úÉà«É ¶ÉHàí.

• ~ÉÉäκ`òHí +ɾúÉ­÷ +{Éà Ê{É«É©ÉÒlÉ ´«ÉÉ«ÉÉ©É, ¾ú´ÉÉ, HícóÉà³, +{ÉÉWð, ±ÉÒ±É ¶ÉÉHí§ÉÉYð, ¥ÉHí­÷Ò{ÉÖÅ qÚöPÉ +{Éà lÉà{ÉÖÅ qö¾úÓ +É ¥ÉPÉÉ{ÉÉà +ɾúÉ­÷©ÉÉÅ A~É«ÉÉàNÉ Hí­÷´ÉÉà.